PREBUDITE VAŠO KOŽO

Pozimi in v prehodnih mesecih se pojavljajo nihanja, ki vplivajo na našo kožo. Zunaj so temperature nizke in piha hladen veter, v notranjih prostorih pa je zrak zaradi gretja suh in topel. Vse to, koži onemogoča normalno tvorjenje lipidov, ki skrbijo za navlaženost naše kože (na koži namreč tvorijo zaščito, ki preprečuje izgubo vode iz celic).
Centralne naprave, kamini, klimatske naprave in ostale grelne enote namreč pospešujejo proces izgubljanja vlažnosti, zato postane koža bolj suha in hrapava, lahko tudi srbeča na dotik. Suha koža ne potrebuje le trenutne vlažnosti, ampak je potrebno vlažnost v koži zadržati, da bi bila naša koža mehka in gladka.
Spodaj smo za vas pripravili nekaj predlogov, kako svojo kožo pozimi pravilno negovati in jo pripraviti, da bo v pomladnih mesecih koža sijoča in nahranjena
1. Ni priporočeno prhanje s pretirano vročo vodo
Voda namreč že sama po sebi kožo suši, če je po tuširanju ali umivanju rok ne zaščitimo s kremo/maslom. Vroča voda pa vzame koži vlažnost, saj z vročo vodo s površine izpiramo njene naravne lipide, ki so pomembni pri njeni zaščitni funkciji. Priporočeno je, da se tuširamo kratko in z zmerno toplo vodo. Za tuširanje se priporočajo posebna oljna sredstva in naravna mila, ki ne izsušujejo kože in na njej pustijo zaščitno plast. Prav tako pa se moramo izogibati tudi močno alkalnim milom.
FREIA TIM SVETUJE:
- V našem studiu lahko kupite več različnih naravnih mil, ki vaše kože ne bodo izsušila.
- Gel za prhanje iz kozmetike Thalion, bo kožo nežno očistil, jo navlažil, mineraliziral in jo pustil mehko. Morski vonj pa bo poudaril prijeten občutek svežine in vitalnosti.
2. Po prhanju nanesti negovalna sredstva
Priporoča se dnevna uporaba izdelkov na osnovi naravnih sestavin. Pozorni moramo biti na tip kože in se na podlagi tipa kože odločiti kakšna negovalna sredstva bomo uporabljali. Poiskati je treba pravo kombinacijo hranilnih in vlažilnih (hidratanthih) snovi, ki bodo koži dale vse potrebno.
FREIA TIM SVETUJE:
- Aroma Herbal naravna organska masla. Masla vsebujejo veliko naravnih vitaminov in maščob, ki v kozmetiki služijo kot zaščita vlage v kožnem plašču.
- Vlažilno mleko ali balzam kozmetike Thalion, kožo navlaži, nahrani in zaščiti, hkrati pa preprečuje izgubo vode v koži. Lahka sestava in nežen vonj dajejo takojšen občutek ugodja ter svilnato mehkobo in gladkost koži.
3. Nega rok
Posebno pozornost je treba nameniti rokam. Tam je koža tanjša od kože na večini telesa, zato potrebuje več nege in zaščite. Prav tako ni priporočeno umivanje rok z vročo vodo, saj si lahko poškodujemo nohte in obnohtno kožico. Če koža ob stiku z vodo pordeči, je voda enostavno pretopla. Najbolje zaščitimo roke tako, da redno nosimo tople rokavice, izgubo vlage pa preprečimo z uporabo nežnih mil, ki kože ne izsušijo. Nego zaključimo z naravnimi olji ali naravnimi kremami za roke brez dodanih konzervansov, parfumov, alkohol ipd..
FREIA TIM SVETUJE
- Aroma Herbal naravna organska masla. Masla vsebujejo veliko naravnih vitaminov in maščob, ki v kozmetiki služijo kot zaščita vlage v kožnem plašču.
- Aroma Herbal naravna mila. Mila so narejena iz ekološko pridelanih rastlinskih olj, eteričnih olj in naravnih dodatkov (makova semena, marelične koščice, suha zelišča, alge …). Kožo temeljito očistijo, navlažijo in odišavijo.
- Meze naravna mila. Mila so narejena po ultra hladnem postopku, kar pomeni, da ohranijo vse lastnosti, ki bi jih s segrevanjem in visoki temperaturi, uničili. Vsako od šestih mil je namenjeno posameznemu tipu kože, zato pri vsakem izstopajo določene sestavine in eterična olja. Vsa mila zorijo šest tednov, da se umilijo.
- Histomer obnovitveno kremo za roke z zaščitnim faktorjem SPF 10. Izjemno bogata formula s 3 izjemno aktivnimi sestavinami preprečuje in zmanjšuje vse starostne znake (npr. temne pike) ter pripomore k čvrstosti in elastičnosti kože. Po nanosu ne pušča mastnega občutka rok.
NEGA ZA DOMAČO UPORABO:
- Zvečer pred spanjem, si roke umijemo z naravnim milom, nahranimo jih pa lahko z olivnim ali mandljevim oljem, kakavovim ali kokosovim maslom nato pa si nadanemo bombažne rokavice in pustimo čez noč. Tako bo koža zjutraj mehka, voljna in navlažena .

4. Negovanje ustnic
Razlogov, zakaj imamo razpokane ustnice je veliko. Poškodbe lahko nastanejo zaradi izjemno visokih ali nizkih temperatur, dehidracije, pomanjkanja vitaminov, izpostavljenost vetru, hladnemu in suhemu zraku ali pa soncu, dihanje skozi usta in oblizovanje ustnic. Ker številni balzami za ustnice vsebujejo veliko konzervansov in drugih škodljivih snovi, je priporočljivo da izberemo take, ki so narejeni na čim bolj naravni osnovi. Za zaščito ustnic je najbolj priporočljiva uporaba mastnih mazil za ustnice in vazelinov, ki nudijo zaščito pred UV sončnimi žarki. Odsvetovana pa je uporaba poceni balzamov za ustnice, saj ti ustnice le še dodatno izsušijo.
FREIA TIM SVETUJE:
- Naravni balzam za ustnice FREIA. Balzam naravno neguje ustnice in jih ščiti pred zunanjimi vplivi.
NEGA ZA DOMAČO UPORABO:
- Če imate izsušena usta, zvečer z mehko zobno ščetko in nežnimi krožnimi gibi odstranite odmrlo kožo in na ustnice nanesite maslo, mleko, med, gel aloje vere ali pa olivno olje.

5. Piling vsaka 1-2 tedna
Piling je zelo pomemben, saj odstrani odmrle kožne celice, omogoča novim prehod na površje in kožo pripravi, na sprejemanje večje količine negovalnih učinkovin. Koža odmrle kožne celice odvaja tako, da z poroženevanjem kožnih celic pod njimi tvori nove, tiste stare/odprle pa začne luščiti. Piling pomeni, da z malce bolj grobimi izdelki sami fizično odstranimo te odmrle kožne celice. Izogibati se je potrebno prepogostega pilinga. Koža do 40. leta se obnavlja bolje, zato na takšni koži lahko piling naredimo na 1-2 tedna, pri koži starejši od 40. leta pa na 2-3 tedne.
FREIA TIM SVETUJE:
- Dišeče piling milo z algami kozmetike Thalion aktivira mikrocirkulacijo. Lahko se uporablja dnevno, koža pa je po uporabi mehka, gladka in sijoča.
- Svetleči telesni piling kozmetike Thalion odstrani odrmlo plast povrhnjice in revitalizira kožo. Aktivira tudi regeneracijo celic, poveča cirkulacijo in pomaga pri hitrejšemu izločanju toksinov.
- Telesni piling z dodatkom morske soli kozmetike Thalion kožo pusti žametno in mehko na otip. Kožo oskrbi z minerali, ki so potrebni za mehkobo, sijaj in udobnost.
- Aroma Herbal 100% naravni pilinge vsebujejo omamno dišeča eterična olja, ki delujejo antiseptično, in ekološko pridelana masla, ki kožo nahranijo.
ZA DOMAČO UPORABO:
- Piling za obraz: naredimo mešanico koruznega zdroba, kančka limoninega soka in oljčnega olja.
- Piling za telo: naredimo lahko mešanico grobe soli ali sladkorja in oljčnega/olivnega/kokosovega olja. Tudi tu lahko kanemo nekaj kapljic limoninega soka ali eteričnih olj, ki razstruplja kožo in ji povrne sijaj.
Oba pilinga je priporočljivo izvajati pod tušem z nežnimi krožnimi gibi.

6. Povečana skrb za kožo pozimi
Tudi koži na obrazu moramo pozimi privoščiti izdatnejšo hranilno nego. Pri tem so priporočljive hranilne kreme in maske, ki jih lahko kupimo v drogerijah ali pa jih pripravimo kar sami doma. Zelo uporaben za nego kože pozimi je med.
FREIA TIM SVETUJE: Privoščite si nego obraza v kozmetičnem salonu.
- Thalion hranilna nega obraza (SOS COCOON) – Sos Cocoon nega obraza je posebej priporočljiva za normalno, zelo suho in občutljivo kožo. Prav tako za kožo z izsušeno povrhnjico ter za vse, ki se jim zdi, da njihova koža rabi zaščito, mehkobo in varovanje pred zunanjimi in tudi notranjimi vplivi. Med nego bo vaša koža prejele vse snovi, ki jih potrebuje za zaščito, hkrati pa jo bomo razvajali, da bo ostala mehka in sijoča.
ZA DOMAČO UPORABO: Par nasvetov za hranilne maske primerne za različne tipe kože, ki si jih lahko naredimo kar sami doma.
- NORMALNA IN MEŠANA KOŽA: jajčnemu beljaku primešamo žličko medu ter žličko olivnega ali jojobinega olja, lahko dodamo tudi eterično olje limone ali sivke.
- SUHA KOŽA: uporabimo jajčni rumenjak, žličko medu ter žličko bolj hranljivega avokadovega ali mandljevega olja,lahko dodamo tudi eterično olje čajevca.
Masko nanesemo na suho in očiščeno kožo obraza, vratu in dekolteja ter po 15 minutah temeljito speremo z mlačno vodo.

7. Savna
Uporaba savne ima zelo veliko koristnih učinkov. Eden izmed teh je znojenje, ki je posledica pospešenega kroženja krvi in je izredno koristna in učinkovita telesna reakcija. Savna je najboljši način za izločanje pota, za čiščenje znojnic in pospešitev obnavljanja in čiščenja kože, ki po savnanju postane nežna in gladka. Zelo uporabna je pri negi suhe kože pozimi, saj je po savnanju koža dobro prekrvavljena in zato sprejemljiva za hranilne, vlažilne in regeneracijske substance. Koža obraza je po savnanju bolj občutljiva, zato jo moramo pred odhodom na prosto dobro zaščititi.
FREIA TIM SVETUJE: Za poživitev telesa priporočamo, da v parno savno s sabo vzamete piling (lahko si ga pripravite sami s sladkorjem ali bolj grobo mleto soljo in medom ali pa že pripravljen piling npr. Aroma Herbal) . Priporočamo, da greste najprej za 10 min v savno in si nato odpočijete, potem pa, ko je koža že mehka in telo sproščeno, naredimo najprej piling. Sladkor ali sol drgnemo po celem telesu in ne da bi izpirali na kožo nanesemo med. Vse skupaj pustimo delovati 10-15 min, nato pa piling speremo s sebe kar v savni. Po takšnem tretmaju bo koža mehka, gladka in nahranjena.
Nega kože, sploh pozimi, naj bo prilagojena, zadostna in redna. Zima je čas, ko se tako ali drugače ščitimo pred mrazom. Nikar pri tem ne pozabimo tudi na svojo kožo.